南通市通州区兴仁镇小花蕾幼儿园第九周食谱

北京 白癜风医院信息 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

饮食中食物的多样化,才能保持健康,而均衡的膳食是摄取营养的 途径。我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,应多吃一些应季的新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类和奶类等,这些事物富含丰富的膳食纤维、高蛋白、维生素C,营养均衡,提高身体免疫力。

01周一

早餐:牛奶小熊煎饼莎布蕾曲奇

午餐:糖醋虾莴苣杏鲍菇炒肉片紫菜蛋汤

午点:苹果小面包

02

周二

早餐:牛奶万年青饼干小梳打饼干

午餐:可乐鸡翅炖蛋青菜粉丝汤

午点:肉松面包

03周三

早点:牛奶闲趣饼干芝麻饼

午餐:扁豆肉丁饭仔排冬瓜汤

午点:橘子咸芝士味饼干

04周四

早点:牛奶华夫饼干高钙曲奇

午餐:鹌鹑蛋红烧肉青菜炒香菇西红柿金针菇蛋汤

午点:小蛋糕

05周五

早点:牛奶小熊饼干米多奇烤馍

午餐:青菜面五香牛肉

午点:香蕉肉松饼

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.xingyijk.com/afhzz/1811.html

当前时间:


冀ICP备2020029241号-23