手撕孜然面筋
By斯佳丽WH
豆制品的品种繁多,有细嫩口感的豆腐、老豆腐。。。很有嚼劲的腐竹、豆腐干、豆腐皮。。。也有与肉类口味相似的素鸡、素火腿。。。口味奇特的臭豆腐。。。很多的品种,再加上不同的做法,也给了人们千变万化的选择。今天我要选用的豆制品是面筋,面筋吃到口里有点嚼劲而且口感与肉也非常相似,很多人喜欢将它与肉来搭配,但我要换个花样,与孜然搭配一起炒,不仅将这道菜炒出荤滋味来,而还有些烧烤的感觉,味道灰常不错哟。不管是作为一道下酒好菜,还是喜欢吃烧烤的小朋友,都很值得推荐哟,大家不妨试试。
原料:面筋、青椒、洋葱、姜蒜、孜然粉、胡椒粉、油盐。
做法步骤:
第1步、将面筋手撕成薄片,再准备好其它原料;
第2步、烧热锅,锅中放少许油,加入姜蒜爆香;
第3步、再加入洋葱一起爆香;
第4步、洋葱微微发软时下入手撕面筋;
第5步、一起翻炒直至面筋发干,再下入青椒圈;
第6步、再加入孜然粉一起翻炒;
第7步、.翻炒两下,加入盐和胡椒粉调味;
第8步、翻炒均匀即可,装入盘中。
来自美食天下斯佳丽WH的作品。
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