小孩子吃饭总是没胃口这15道家常下饭菜,

鱼香肉丝

用料

瘦肉克;黑木耳50克;胡萝卜50克;靑椒40克;豆瓣酱20克;白糖20克;醋20克;酱油15克;料酒15克;盐1克,浆肉时用;水淀粉10克;清水20克;葱姜蒜末

做法

胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。

瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。

豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。

取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了!

坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用!

原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油!

下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟!

下肉丝一起翻炒均匀!

一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅!

鱼香肉丝就完成了(^ω^)

美味家常木须肉

用料

黄瓜1根;鸡蛋2个;通脊肉克;木耳(干)10克;姜丝少许

做法

干木耳用凉水泡发,洗净切段备用。

黄瓜一根洗净,切菱形片备用。

通脊肉比较瘦,适合做木须肉,切片,用少许盐和料酒腌制10分钟备用。

鸡蛋2个,打散后一勺料酒一勺水放入,这样炒出来的鸡蛋嫩滑好吃。

热锅后放入色拉油,放入鸡蛋,成型打散后盛出备用。

切少许姜丝,热锅后放入少许色拉油,放姜丝爆香,再放入肉片翻炒。

加入切好的木耳,加入适量酱油,继续翻炒。

加入黄瓜,放入适量盐和少许糖,翻炒均匀, 再加入刚才炒好的鸡蛋,半分钟就可以出锅了。

这个菜不用放很多调味料,鲜嫩的黄瓜,营养的木耳,美味的鸡蛋和瘦肉,体现出嫩、鲜、滑,即可。

红烧肉烧蛋

用料

五花肉切小块;土鸡蛋;葱;姜;香叶两小片足够,香料不要多;白糖;生抽;老抽;料酒;盐

做法

鸡蛋入锅子加水煮熟

剥鸡蛋

鸡蛋身子上对称划上四刀

准备好的鸡蛋

香叶,葱打结,老姜切片

锅中放少许油,下五花肉煎

煎到肉表面微焦

倒出大部分的油

这个放冰箱下凝结。。就是喷香猪油了。。拌面炒菜都很赞。。哈哈

剩下少许油稍微

转小火放老抽适量

放生抽适量

白糖适量

拌炒下

少许料酒

放鸡蛋

放清水适量(鸡蛋被盖住一半这样子差不多了)

放老姜、葱、香叶

适量盐

大火煮开

煮开后,打开锅盖,鸡蛋翻面下,这样子酱油会均匀上色

土豆烧鸡

用料

土豆2个(约克);鸡半只(跑山鸡);干香菇8朵;葱姜八角若干;食用油2大勺;蚝油1大勺;料酒1大勺;白砂糖1大勺;老抽1大勺;盐1小勺

做法

鸡洗净,切块,加蚝油和料酒腌10分钟

干香菇提前泡发

土豆洗净去皮切大块

锅内放油大火加热至6成热,放入葱姜八角煸炒出香味

加入腌制后的鸡块炒至变色

加入老抽和白糖翻炒均匀

加热水(没过鸡块),再放入土豆和香菇,加盖用大火煮开,转小火焖煮半小时左右

调入盐,把火转成大火,将汤汁收浓即可

孜然肉糜土豆

用料

新季小土豆1kg;猪绞肉g(半肥瘦);香菜1捆;姜1块;蒜半颗;干辣椒6个;孜然粒1又1/2tsp(如果介意吃到颗粒的话可以换孜然粉,我随便放的哈,只是大概的量);麻椒1/2tsp(大概);红糖1TBSP(大概);酱油/生抽2~3TBSP(大概)

做法

土豆泡一泡,把那些已经快剥落的表皮轻轻刮掉(不用去皮),洗干净

然后个头稍大的对切,个头小的就保持完整就好,沥干

姜切丝,蒜拍扁切碎,香菜洗净切段;并准备好辣椒,麻椒,孜然

锅里放油,倒入姜蒜,辣椒,麻椒,孜然,稍微爆香个几秒钟,然后下猪绞肉

炒至肉糜吐油

下土豆,搅拌一下使肉糜不要沉底;然后就盖上锅盖保持中小火三五分钟的样子,让底部的土豆表面煎的有点金黄;揭开锅盖再翻一下,继续盖锅盖让几乎所有土豆都有点金黄(这也是为什么我说分量减半做效果会更好哈,多了比较难保证每颗都煎得到)

加入红糖和酱油,翻炒均匀

盖上锅盖焖至土豆熟透(找一颗 土豆的用筷子可轻轻插穿就行了),其实这个过程也就几分钟的事儿,揭开锅盖如果有汁可以稍微收一下

如果没有汁就直接放香菜拌匀;如果有汁但是就喜欢有汁的也不用收,直接放香菜(我是不是好罗嗦);起锅前尝尝味道,如果有需要可以稍微撒几粒盐,毕竟每人对咸淡的口味不同

酱炒蘑菇牛肉

用料

牛肉;蘑菇;红椒;葱(只用葱白部分);辣椒酱;盐;白糖;料酒;生抽;老抽;芝麻油;黑胡椒选用,看自己喜好;生粉;

酱炒蘑菇牛肉的做法1

牛肉洗净,沥水切丁

蘑菇洗净切片

红椒洗净切小块,葱洗净取葱白部分,切断

牛肉丁里面加:半汤匙生粉(生粉别搁太多哈)、生抽、白糖、料酒,拌匀,腌制一会儿(腌牛肉的时候别放盐!)

要在开炒之前调好调味料:一匙清水、半匙辣椒酱(不要多,其实主要是提鲜,吃不出辣味来)、半匙老油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖(清水的量看自己喜欢 的汤汁是多还是少)

腌制好的牛肉在开火炒之前,再搁上一汤匙食用油

酱炒蘑菇牛肉的做法2

锅中放少许油,蘑菇入锅炒

炒至蘑菇水分出来

盛出蘑菇

锅中再放适量油,爆香葱段

牛肉入锅,大火炒至开始变色(别完全变色哈)

立马放蘑菇(蘑菇炒出的水别倒进去)

接着立马放加了生粉后的调料汁

拌炒两下

马上放红椒

大火翻炒至汤汁稠立马关火

喜欢的话就搁点儿黑胡椒粉出锅

红烧土豆

用料

土豆一两个;胡萝卜一根;香菇四五朵;盐1/2小匙;老抽2大匙;冰糖三四粒;八角一个

做法

土豆胡萝卜去皮切滚刀块,香菇去蒂切块

锅烧热,下油,放入一个八角炒香,下入切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下

加水快要没过土豆,中小火烧十来分钟

尝下土豆熟了没有,加盐,老抽和几块冰糖调味翻炒,收汁浓稠即可出锅

芦笋炒蘑菇

用料

芦笋;口蘑;生抽;盐

做法

芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干

先用油炒蘑菇片,加一点生抽,等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒, 加盐出锅

拌炒鸡丁

用料

牛油果1个;黑胡椒颗粒;鸡腿1个;番茄1个;芝麻菜少许(可选);盐;料酒;胡椒粉;橄榄油;熟芝麻;蚝油

做法

鸡腿去骨去皮切成均匀的小块,用盐、料酒、胡椒粉和蚝油腌制30分钟

牛油果去壳去核,改刀成块状;番茄用清水浸泡半小时,洗净后改刀成块;芝麻菜(可选)取叶片洗净待用

炒锅烧热加入油,油不要太多,能将锅底润开即可,将腌制好的鸡肉下油锅煸炒至熟,出锅后稍凉,加入牛油果和番茄,洒上熟芝麻、黑胡椒颗粒和1勺橄榄油拌匀便可

日式照烧虾

用料

虾半斤;生抽少许;米酒少许;红糖少许;蜂蜜适量

做法

照烧酱汁的调制。蜂蜜1大匙(或红糖或白糖也行)、生抽(尽量不要用老抽)2大匙,米酒(或料酒)1大匙。做照烧鸡腿之类的还要加些清水的,但是因为虾比较容易熟,所以不用加清水了

处理虾:虾洗净去泥线,去头去壳(留尾),虾沾上面粉(没有面粉生粉也可以),抖掉多余的面粉()

锅中放少许油,将虾放入煎至变色

倒入照烧酱汁,开始收汁了转小火,不停的搅动,以免烧糊,汁可以收干,也可不必全部收干,拌饭吃超赞,嘿嘿~

葱香手撕鸡

用料

三黄鸡半只(克);芹菜4根;香葱5根;洋葱半颗;新鲜红椒1颗;花椒10颗;大蒜4瓣;盐1/4小匙;鸡精1/4小匙;砂糖1/4小匙;生抽1又1/2大匙;老抽1小匙;料酒1大匙;芝麻香油1小匙

做法

深锅里放入凉水,料酒1大匙,花椒10颗,生姜3片,放入半只鸡,加锅盖大火煮制,水开后熄火,加盖焖20分钟

在焖鸡的过程中,将芹菜,香葱切成段,洋葱切丝,红椒切丝,大蒜,生姜切成片

焖好的鸡用筷子插入大腿部分,可以轻松插入即表示熟了

这时将鸡取出冲凉水,凉后用手撕成条状

炒锅放入油,放入大蒜,生姜炒出香味

放入鸡丝煸炒1分钟,加入盐,鸡精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒

加入洋葱和红椒丝翻炒至软身

临出锅前再加入芹菜和香葱段

淋上少许香油即可出锅

香橙排骨

用料

鲜橙2个(取1个半榨汁,橙子皮取一点擦成末,放到调味汁里用,还可以取一点切细丝, 装饰用。剩下的橙子还可以切片摆盘用,2个橙子刚刚好。);排骨1斤左右;料酒1勺;生抽2勺半;白糖2-3勺(家里普通的小汤勺就行);盐少许;葱段少许;姜片少许

做法

准备一下排骨,洗净后焯烫一下。再已如新的汤锅中煮顿

煮排骨就放葱段和姜片就够了,炖一个半小时,不需加盐。本来是应该把排骨炸熟的,但有点犯懒就改成炖熟了,做成后的味道真不错的

必不可少的鲜橙,我用了一个半橙汁,还可以在加一点点柠檬汁,一点点就好

橙子皮也不要全部扔掉,取几片擦成碎末,还是一点点就好,再取几片橙皮片去白色部分,然后切成细细的丝。可以 撒在排骨上做装饰。这时小汤锅里的排骨也炖的差不多了,可以关火了

取出炖好的排骨,汤留着,放点白菜叶,加点盐就又是一道好喝的汤了。这时调一碗味汁,半杯橙子加一勺料酒加两勺生抽加两勺白糖加小勺盐,这就行了,不需加水也不加淀粉

取炒锅,不需放油,倒入调味汁烧开,放入排骨,小火慢炖,慢慢收汁

收汁的时候不要着急,等到汤汁完全收干就可以了,这道菜放凉了更好吃,是到很好的下酒菜

藤椒鸡

用料

汉源红花椒青花椒各一把;藤椒2串;干辣椒十来根;绿线椒3根;全鸡腿1根(建议用2根,好吃的根本不够吃);蒜泥一大勺;葱花一大勺;盐一勺;生抽少许;姜葱少许;冰块很多;油ml

做法

鸡腿加水,姜葱煮沸10分钟。盖上盖子焖5分钟。

煮的时候剪刀剪开线椒和干辣椒。加一勺盐拌匀腌制。

煮好焖好的鸡腿立刻放入冰水中迅速降温。煮的鸡汤也冷却冷藏。

锅里倒油,烧热到微微冒烟

倒入花椒中,刺啦~~~

待花椒粒平静下来,倒入刚才的线椒干辣椒,又刺啦一下。拌入蒜泥。

鸡腿鸡汤都冰的,鸡腿切块,鸡汤里加少许生抽和盐调咸味,淋上鸡腿。

刚才的花椒香油倒入

撒葱花。甭提多好吃了!!!

汤汁特浓的黄焖鸡米饭

用料

三黄鸡(也可以用鸡腿代替)1只;香菇g;青椒3只;料酒3大勺;蚝油3大勺;生抽2大勺;老抽1大勺;郫县豆瓣2大勺;姜1块;土豆2只

做法

准备好所有原料:鸡肉斩件去骨(去骨是为了吃的时候口感更好,不介意的话也可以不去),香菇净水冲去浮尘后切片,姜切斜片,青椒去籽切片,土豆去皮切丁;蚝油、老抽、生抽、郫县豆瓣按3:1:2:1的比例混合均匀

锅内倒入2勺食用油,加热后倒入姜片炝锅

倒入鸡块,同时淋入料酒,大火翻炒至变色

将炒好的鸡块和姜片倒入快锅(压力锅)中,并加入香菇和土豆

倒入混合好的酱料

加水直至没过鸡块

设定压力为2档,设定烹饪时间为20分钟

计时结束后,关火排气

大火收汁并不断搅拌,直至汤汁浓稠,此时土豆已基本融化在汤汁里,所以汤汁会显得比不加土豆的浓稠很多

关火,撒入青椒,加盖焖10分钟即可出锅装盘

葱油鸡翅

用料

鸡中翅;小葱;大葱;盐;白糖;料酒;老姜

做法

葱洗净沥水

切段,葱白跟葱绿分开,蒜瓣剥好

色拉油适量,油大火烧热,放蒜瓣先,小火熬会儿

放葱白部分,熬会儿

放葱绿,小火慢慢熬

熬到葱绿变黄起焦,自己看着办,多一会儿少一会儿都行,就是别糊了哈

滤出蒜瓣葱段

得葱油,熬葱油的锅子先别洗哈

老姜切块

大葱切丝,小葱葱绿部分切段

鸡翅对半切开

放料酒(稍稍多点)

放姜,一点点白糖,拌匀腌制

腌制好的鸡翅,取出姜,倒掉汤汁

再往鸡翅里放少许料酒

两勺清水

码上小葱段适量

入锅隔水蒸熟即可,不一定要用高压锅的哈

蒸熟的鸡翅

挑出葱,将汤汁倒到锅中

鸡翅码到大碗里,晾凉

锅中蒸鸡翅的汤汁,放几勺葱油,葱油多点要哈

适量盐

煮开

趁热浇到鸡翅上即可!!上面码点葱丝葱段更好看哈

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