白癜风中药药方 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/151227/4750275.html
哈喽哈喽大家好,今天来跟大家分享超级简单又下饭的红烧肉,肥而不腻
超级好吃~
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准备食材:五花肉葱姜蒜冰糖八角桂皮料酒生抽老抽蚝油开水
做法步骤:
五花肉切块洗干净冷水下锅,加一勺料酒,三片姜和葱段大火煮至较多血沫飘出后关火,捞出浮沫。肉用热水冲洗干净,沥干水。
将肉重新放入锅中,小火无油煎至两面金*捞出备用。
放入40g冰糖,小火炒至冰糖融化变焦糖色,微微起小泡,立马倒入肉,调大火,快速翻炒均匀上色。
加入葱姜蒜两个八角小段桂皮炒出香味。+2勺生抽+两勺料酒+1勺老抽+1勺蚝油,再次翻炒均匀上色。一次性加足没过食材的开水(中途不要再加水),大火煮开转小火焖煮60分钟,捞出里面调料,放入盐调味,翻炒均匀,然后开着盖大火收汁即可。
2
焯水后用40°C以上的热水冲洗干净
一定要把肉的水分沥干净再下锅,不然油会溅出来,烫伤自己
炖肉时一定要用°C的开水炖肉,如果用冷水,肉质会发硬
注意开水不要烫伤自己
关于时间问题,如果喜欢有嚼劲的可以少炖15分钟
/5/27.
今天的分享就到这里啦,我们下期见,拜拜~
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