爆炒杏鲍菇特香的做法,比红烧肉还好吃,你

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本文转自百家号作者阿秋美食推荐语:杏鲍菇鲜嫩又营养美味,常吃可提高人体免疫力,烹调得当,吃起来比肉还要好吃!接下来我们就一起来看下这位作者的美味做法吧!

杏鲍菇是营养丰富的食材,富含蛋白质,维生素和多种矿物质。能有效促进胃肠消化,增强人体免疫力。而青椒也同样营养丰富,富含维生素c。

那么今天小编就给大家推荐一道素炒杏鲍菇,简单方便美味又健康的做法。

爆炒杏鲍菇做法:

1、准备食材:杏鲍菇三根,青红椒配颜色,少许葱。

2、杏鲍菇清洗干净,先切薄片,然后叠在一起改刀斜刀切,非常好看的菱形块就出来了。

3、青红椒去头直接斜刀切,葱花切长段。

4、起锅烧油,油烧热放入杏鲍菇,开大火爆炒。

5、一直爆炒至杏鲍菇出水,放入青红椒,快速翻炒均匀。

6、青红椒断生,开始调味:放入少量生抽,一丁点蚝油大火翻炒均匀。

7、 放入葱段,快速翻炒均匀即可关火盛出装盘。

一道美味的素炒杏鲍菇就出锅啦,色香味俱全,用来下饭再适合不过了。~~

小贴士:杏鲍菇很吸油,建议炒这道菜的时候多放一些油,这样才不容易糊锅。食材的比例都可以根据个人的喜好来搭配

原文标题:爆炒杏鲍菇特香的做法,比红烧肉还好吃,你做对了么?发布日期:-10-:15:35原文作者:阿秋美食




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