让人陶醉其中的美味,未谋其面先闻其香,将

爆浆小鲍鱼:鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。面筋塞肉:比起红烧肉圆来说,这个面筋塞肉只是多了层面筋,但口感却大不一样了,红烧后的油面筋吸收了肉汁的鲜味,一口咬下去柔软多汁,鲜香美味,味道特别的浓郁~用勺子浇点汤汁在米饭上,绝对是米饭杀手啊~苦菊奶芙沙拉:俗话说:良药苦口利于病,忠言逆耳利于行;凡是苦的食物很多都是极有营养的食物,所以我们不妨适当地进食一些,会我们身体非常有益处的,特别是想爱美的MM.苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,民间俗称苦菜.苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全蒜蓉粉丝开背虾:蒸菜中我最爱的就是蒜蓉粉丝,利用它的制作方法,可以做蒜蓉粉丝扇贝,蒜蓉粉丝娃娃菜,甚至还可以创新制作,今天做的是蒜蓉粉丝虾,它属于传统海派菜之一,最早是在海南一带流行开来的东北炖豆角:做炖菜,是个特别聪明的选择,荤素搭配营养好,又能巧妙地避开要准备多个菜的麻烦,作为平日里的家常菜再合适不过。尤其是对于孩子吃饭头疼的家庭,把汤汁拌进米饭里,再配一些小菜,有了滋味的米饭连不爱吃饭的孩子也能乖乖吃完。别问我怎么知道,我就是这么长大的呀……椒香五花肉:用做酸汤鱼的方法来制作这道五花肉。肉片切的薄薄的,经过两道程序使五花肉肥而不腻,配上辣而不烈的美人椒、酸脆的泡豇豆,解腻、开胃、酸爽,十足的饭遭殃。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了!


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