北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5154120.html砂锅焖肉砂锅做出来的比普通锅做的好吃原料：五花肉、八角、辣椒、桂皮、香叶、香菜籽、葱、姜、冰糖、盐、老抽、鸡精。做法步骤：第1步、五花肉切大小相同的块，这是准备好的各种调料和切好的肉。第2步、五花肉凉水下锅。第3步、水开，捞出冲洗干净备用。第4步、锅中烧油放冰糖。第5步、把冰糖炒化，炒制香油色，下入五花肉。煸炒。第6步、把肉炒上色下入所有调料翻炒均匀。第7步、加水没过肉，加盐鸡精在翻炒一下。第8步、把肉到在砂锅里，加老抽调色，焖制30分钟。第9步、成品图。小贴士：肉切大点块，要均匀一点，熟了很漂亮，诱人。另外调料不要不要放太多放多了就是中药味了。来自美食天下简单，就是美_VTeIOD的作品。
