端午临仲夏
大战正酣时
好啦又到了一周美食分享时间
食堂大厨下周准备了哪些好吃的呢让我们先睹为快吧周一5月30日
午餐
大荤：清蒸草混鱼/尖椒辣子鸡
小荤：干煸鸭血/豆角肉丝
素菜：凉拌土豆丝/青椒炒油丝
主食：米饭/杂粮卷
小吃：板面+鸡腿/洋葱回锅肉盖饭/麻辣香锅
汤类：豆腐羹
粥类：绿豆粥
晚餐
大荤：皮肚杂拌/爆炒猪肚
小荤：素鸡炒肉片/番茄鸡蛋
素菜：素炒南瓜丝/苞菜粉丝
主食：米饭
小吃：水饺
粥类：小米粥
夜餐
大荤：清蒸草混鱼/尖椒辣子鸡????????????????
素菜：凉拌土豆丝???????????
主食：米饭/馒头
汤类：紫菜蛋汤
周二5月31日
午餐
大荤：糯米肉丸/豆皮烧鸭块
小荤：宫保鸡丁/青椒鸡蛋
素菜：黄瓜腊皮花生米/干煸菜花
主食：米饭/葱花卷
小吃：米线+肉肠/凉皮+鸡排/把子肉
汤类：萝卜羹
粥类：南瓜粥
晚餐
大荤：干豆角排骨/辣炒鸡丁
小荤：芹菜平菇炒肉/莴苣肉片
素菜：萝卜粉丝/葱爆豆腐
主食：米饭
小吃：馄饨+菜角
粥类：黑米粥
夜餐
大荤：糯米肉丸/豆皮烧鸭块
素菜：干煸菜花
主食：米饭/馒头
汤类：杂粮粥
周三6月1日
午餐
大荤：花蛤烧鸡块/辣炒猪心
小荤：木须肉/茄子烧肉
素菜：炝炒绿豆芽/虎皮青椒
主食：米饭/花卷
小吃：牛肉汤+饼/蛋炒饭+鸡腿/把子肉
汤类：酸辣汤
粥类：黑米粥
晚餐
大荤：红烧带鱼/回锅肉
小荤：青椒面筋炒肉/洋葱木耳肉片
素菜：蒜泥青菜/青椒土豆丝
主食：米饭
小吃：板面+肉肠
粥类：玉米粥
夜餐
大荤：花蛤烧鸡块/辣炒猪心
素菜：炝炒绿豆芽
主食：米饭/馒头
粥类：玉米粥
周四6月2日
午餐
大荤：冬瓜排骨/香辣脆皮鸭
小荤：芹菜腐竹炒肉/香肠土豆片
素菜：豆角拌素火腿/干煸菜花
主食：米饭/馒头
小吃：菜盒+酸辣汤/炒面+煎蛋/把子肉
汤类：番茄蛋汤
粥类：红豆粥
晚餐
大荤：雪菜扣肉/尖椒豆粒鸡
小荤：家常豆腐/黄瓜鸡蛋
素菜：醋炝白菜/豆芽粉丝
主食：米饭
小吃：卷饼+胡辣汤
粥类：红薯粥
夜餐
大荤：冬瓜排骨/香辣脆皮鸭??????????????????
素菜：干煸菜花
主食：米饭/馒头
汤类：紫菜蛋汤
周五6月3日
午餐
大荤：蒜香豆瓣鱼/尖椒回锅肉
小荤：番茄鸡蛋/青椒皮肚丝
素菜：葱油豆腐/苞菜粉丝
主食：米饭/大包子
小吃：雪菜肉丝面/辣子鸡盖饭/把子肉
汤类：豆芽蛋汤
粥类：红薯粥
晚餐
大荤：红烧鸡腿/京酱肉丝
小荤：菜花木耳肉片/青椒鸡蛋
素菜：白菜豆腐/酸辣黄瓜
主食：米饭
小吃：番茄鸡蛋面鱼+烤肠
粥类：南瓜粥
夜餐
大荤：蒜香豆瓣鱼/尖椒回锅肉
素菜：苞菜粉丝
主食：米饭/馒头
粥类：小米粥
周六6月4日
午餐
大荤：白斩鸡/酱汁红烧肉
小荤：鱼香肉丝/黄瓜鸡蛋
素菜：蒜泥茄子/豆芽粉丝
主食：米饭/杂粮卷
小吃：水饺/凉皮+鸡腿
汤类：鸡丝辣汤
粥类：花生红枣粥
晚餐
大荤：蒜爆鱼/素鸡红烧肉
小荤：宫保鸡丁/凉粉鸡蛋
素菜：红椒西葫芦/青椒土豆片
主食：米饭/馒头小吃：馄饨+菜角
粥类：小米粥
夜餐
大荤：白斩鸡/酱汁红烧肉
素菜：豆芽粉丝
主食：米饭/馒头
粥类：杂粮粥
周日6月5日
午餐
大荤：土豆排骨/香辣鸡块
小荤：尖椒肉沫粉丝/胡萝卜白玉菇肉片
素菜：糖拌西红柿/酸辣土豆丝
主食：米饭/馒头
粥类：杂粮粥
晚餐
大荤：家常回锅肉
小荤：青椒腊皮肉丝
素菜：酸辣白菜
主食：米饭/馒头
汤类：鸡蛋汤
夜餐
大荤：土豆排骨/香辣鸡块
素菜：酸辣土豆丝
主食：米饭/馒头
汤类：紫菜蛋汤
本菜单菜品因季节或采购食材，实际到货情况会有所变动，具体以当日实际供应品种为准，敬请见谅。
传动味蕾美食推荐
夏天真真正正的到来啦
接下来陆续给大家推荐
各种凉面的做法
夏季炎热，但是
不要亏待自己的肚子哦
番茄鸡丝凉面主料：番茄、黄瓜、泡椒、鸡腿、辣椒酱、生抽、香醋、麻油、蒜
1.将2个番茄表面划十字，过热水后去皮，切丁；1/4根黄瓜切丝，5个泡椒切碎备用，1个鸡腿煮熟后剥小块拌辣椒酱备用；
2.将4勺生抽、3勺香醋、1勺麻油、1勺蒜末，混合成调味汁；
3.锅中加适量油，放入切好的番茄丁小火翻炒，炒至开始软烂且出沙时关火，放少许盐调味；
4.g面条沸水入锅，中小火煮2分钟左右捞出，过冰水后装碗，倒入1勺色拉油翻拌均匀；
5.面碗里码上炒好的番茄沙、黄瓜丝、泡椒碎，鸡腿块、流心的兰皇蛋（冷水入锅，大火煮沸后转中小火，煮约7分钟），淋入酱汁，酸辣番茄鸡丝凉面完成！
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