北京中科医院是骗子 https://www.sohu.com/a/110057289_119104/最近一直播的很热的《向往的生活》，绝对称得上一场又一场美食盛宴，有黄小厨在，何炅瞬间不怕饿肚子了。不过看了这个节目，小编对黄小厨的厨艺也是更加羡慕了。从搭灶台到生火，到做饭，一系列的生存技能，让人觉得完全不像一个明星，俨然一个室外求生的探险家，一个就地取材就能烹制出舌尖上的美食的大厨师，黄磊在《向往的生活》中的第一餐，做的是炸酱面，做法简单，3种食材，征服2个男人！首先要说说这个面条，是黄磊黄小厨自己和面自己拉的面条，先用面粉和温水和面，和面揉成团之后，圆圆的长长的，把面卷成圆圈，一圈一圈卷起来，之后盘好放入盆中，在面上面浇上食用油，浇在面团上面，一层均匀的浇上，之后用保鲜膜盖上开始醒面。面条想要劲道，多醒会比较好。另外下面之前，在锅里加入一点盐，面也会变得更筋道。其次就是炸酱了，炸酱一定要有肉的，而且一定要是五花肉，这样炸出来的酱才会更香，毕竟肥肉能炸出油，比瘦肉炸出来要好吃很多。切肉也是一个功夫活，五花肉切小丁，这样的话炸出来才叫酱，不然块太大就像炸红烧肉了。他们在村子里，都是原生态，大块肉一点点从一大整块五花肉到小块的五花肉丁，也没有那么简单，除了黄磊，何炅和大华我估计是做不到的。开始炸酱了，地锅炸酱，格外的香，火候也特别的好。锅里加油，油热到七分的时候，把切好的五花肉丁倒入锅中翻炒，翻炒1分半钟，开始加入佐料，加入大量的黄豆酱，加入少量的水，之后加入盐和调料，把握好味道即可出锅。猪肉里面含有丰富的蛋白质和脂肪酸，能给人体提供丰富的营养，因此也作为最普遍的肉类，被我们做成各种美食。虽然食材很有限，但是黄磊还是找到了黄瓜，配上黄瓜丝，炸酱面才不会显得那么油腻。看着何炅和大华吃的那么陶醉的样子，就知道这一大碗炸酱面一定是非常的美味。大华说今天搬得砖太值了，何炅也说玉米掰的也值了。《向往的生活》倡导我们爱生活，自食其力，自己创造美好生活。这种农村的乡间生活，自给自足，自己种菜，自己搭灶台做饭，自己找食材，自己劳动换取食物，真的是很有意义的事情。就是这一大碗炸酱面，解决了他们《向往的生活》的第一餐，也是在辛苦劳作之后对自己的奖赏。黄磊在《向往的生活》中做炸酱面，3种食材，征服2个男人！
