本周食谱美食大放送11月15日11

本周食谱

星期一

午饭:家常红烧肉

清炖藕块

胡萝卜馒头

绿豆粥

午点:桃酥

星期二

午饭:山药炖鸡丝

萝卜丝粉条

南瓜馒头

玉米糁粥

午点:柚子

星期三

午饭:白菜粉条炖肉

醋溜土豆丝

米饭

麦仁粥

午点:好吃点粗粮饼干

星期四

午饭:虎皮鹌鹑蛋

炒海带丝

火腿卷

小米粥

午点:苹果

星期五

午饭:鲜肉蒸包

银耳雪梨粥

午点:蜂蜜面包

编辑

高成蒙

审核

于翠

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