今天乐乐给大家推荐的是——水晶红烧肉
主料:五花肉克。辅料:小油菜1把、葱3段、姜5片、八角2粒、*酒2勺、冰糖1把、生抽1勺、红烧酱油1勺、蒜、鸡汁、盐、油适量。1.切姜片、葱段,五花肉都切成方块。
2.五花肉焯水去沫。
3.五花肉沥干后,锅烧热,改中小火,放肉块煸出油。
4.加姜片、八角,煸炒出香味,盛出备用。
5.另起锅,下冰糖炒糖色,下肉块炒匀,使每个肉块都裹上糖色。
6.加热水没过肉块,放姜片、葱段,大火煮开,加生抽、红烧酱油、*酒,改中小火炖。
7.盖上锅盖,中小火炖 5分钟收汁,加蒜、盐,收汁即可。
8.汤锅烧水,加盐和鸡汁,烫熟小油菜,捞出沥水,铺在盘底。
放上红烧肉,出锅上桌啦!晶莹剔透,闪着亮光,看着就诱人。肯定大家都喜欢!这道菜的热量约为:
卡/g
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