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腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”。“大块”、“红辣”、“玫瑰”等属“红方”。“甜辣”、“桂花”、“五香”等属“白方”。
而我们今天要做的腐乳红烧肉就是用的红方腐乳。
腐乳,由豆腐发酵而成,在全国范围内里皆有生产,富含丰富的维生素B2、维生素B1、尼克酸及钙、磷等矿物质元素,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,降血压,降低胆固醇等功效。
用腐乳做的红烧肉软烂下饭,易消化,咸鲜解馋不油腻。
材料准备:
五花肉、少许葱、少许姜片、适量腐乳、冰糖、生抽、料酒、少许盐、味精、鸡精、花椒。
制作步骤:
步:五花肉洗净切块备用。
第二步:锅中放入凉水,姜片,葱,料酒,加入五花肉,焯水去腥。5分钟后,捞出备用。
第三步:热锅凉油,加入冰糖转中小火,熬制焦糖,放入五花肉上色。肉表面熟后,加入葱姜,花椒煸炒出香味。加入生抽翻拌,取适量腐乳加入锅中,加入摸过五花肉的清水炖煮。
第四步:煮制汤汁熬干后,出锅装盘。
操作简单,上手快的硬菜,谁做都好吃快去试试吧。