五花肉这样做,色香味俱佳健康营养,让您

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近些年外卖方便快捷,让我们减少了很多烦恼。但是,为了保证我们健康而且吃得开心,我们需要回归家庭厨房,自己动手做出美味可口的家常菜。今天,我要和大家分享一道家常菜——红烧肉,这道菜不仅色香味俱佳、健康营养,而且制作过程简单,让您轻松成为大厨!

一、准备

我们需要准备以下材料:五花肉克、老抽适量、生抽适量、料酒适量、冰糖适量、葱姜蒜适量、盐适量、豆蔻粉适量、桂皮适量。

二、操作

然后将五花肉切成约3厘米见方的块,放入清水中焯水煮5分钟,在此过程中可以加入少许料酒去除腥味。

三、制作

接下来,我们需要将五花肉用冷水洗净后放到锅中加入适量的水,放入葱姜蒜、豆蔻粉和桂皮,在小火煮1小时。再将老抽、生抽、料酒、冰糖加入锅中,开大火烧开后转小火焖煮30分钟。

四、加入适量盐调味,调好口感后即可出锅。

这一锅香气四溢的红烧肉不仅可以秒杀外卖的美食,而且营养健康,让您轻松成为家庭厨房中的大厨!需要注意的是,为了保证食材的新鲜和品质,建议选择有机五花肉。




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